小指が当たって痛かったのが、全く痛くありません！（お客様の声より）

❋❋❋　足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』　❋❋❋

 　　　自然療法フットケア・フットセラピストの YUKIHO です。

　　　  足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら

　　　  坂の町、長崎で女性達のつら～い足、脚の悩みやトラブルを

　　　  解消していくお手伝いをさせていただきます。

　　　  ～ 外反母趾、タコ・魚の目、冷え・むくみ、足指・足裏の痛み ～

　　　  ～ O脚、巻き爪、ふくらはぎ痩せ、合う靴がない、歩き方が変 ～

             サロン ホームページアドレス : http://ahinahina.com/

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こんにちは！平山です。

驚異的な大型台風が近づいてきていますね。

嵐の前の静けさか、本日の長崎は晴れ☀

だけどちょっと蒸し暑い、過ごしにくい１日のようです。


昨日はパラパラ降りの雨のタイミングを上手に外して、自然療法フットケアコース１回目のお客様がご来店くださいました。

左右の足のサイズもワイズも１サイズずつ違うSさま。

しかも細い方の足の最大ワイズはA。

最小ワイズはAAAの超細足さんです。


ご本人の自覚としては、

「足が細くて甲が薄い。

足に合うパンプスがない。

パンプスを履いてもすぐに足が痛くなる。

親指の巻き爪。

小指の爪が変。」といったところでした。


靴選びセミナーにご参加下さり、

「自分で思っていたよりも、足が細いことを知りました。もっともっと、からだが楽になるように、歩き方や姿勢を良くしていきたいです」

と、フットカウンセリングのご予約をしていただきました。


細足のSさまの指は、親指以外は手の小指よりも細くて、今にも折れそうなくらい。

以前から足にきちんと合う靴を履くことがままならなかったはず。

しっかりと歩けないから、足指もほとんど使われず浮指です。

しかも冷えの症状がひどいということで、今流行りの冷え取りを実行されていて、ゆるゆるの靴下の４枚重ね。


いつも履いている靴のサイズをお尋ねしても、

「いつも靴屋さんにお任せで選んでもらっているので、知りません！」とのこと。

ゆるゆる靴下の重ね履きに、靴ベラも使わずズボッと履ける大きめの靴。

まるで雲の上をふわふわと歩いているような歩き方です。


ほかにも、親指側面や人さし指付け根、小指の付け根のタコ。

かかとのかさつき、寝指、O脚、ペタペタ歩き、

反り腰、アキレス腱が硬い、脚長差などがありました。


まずは足指をしっかり伸ばして、足裏のアーチを整える５本指ソックスを履いて、

サイズ、ワイズに合わせたウォーキングシューズにインソール調整を施します。

足指をしっかり使って歩くことを身につけていただいて、

冷えやタコ、かかとのかさつきも解消していきましょう。



ふくらはぎを柔らかくほぐすトリートメントの間に、

雷ゴロゴロ、雨も降っていたようなのですが、

お帰りになる頃には雨も上がって、

かかとの外側が大きくすり減ったブカブカの靴から、おニューの靴に履き替えてお帰りになりました。





Sさまの本日の感想。

「生まれて初めて地面の上を歩いた気がします！」

さらに、

テーピングの役割をすると言われる靴ひも（シューレース）も、Sさまのパワーカラーである紺色に変えました。

靴ひもを変えただけでも、「靴が軽くなりました。」とのこと。


足指でしっかりと地面をとらえて立つ、歩く。

当たり前のことがなかなかできていない現代人。

歩行不足のせい？

足に合わない靴のせい？

歩き方が変だから？


足トラブルの原因は複雑に関係しあって深刻化していきます。

足・靴・歩行のトータルケアでだからこそ、根本的なケアが可能だな！とつくづく思う今日この頃です。




足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。

フットケアサロン｜アヒナヒナ
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長崎市岩川町のフットケアサロン＊歩きやすい靴でタコ・むくみ・浮き指・歩 き方を改善します。足の痛み・外反母趾・タコ・魚の目・浮き指・むくみ・冷え・O脚・靴が合わない・内股・がに股の予防 ・改善を目指して、佐世保・諫早・大村・島原、遠方は佐賀県・福岡県からもお越しいただいています。