初売りで靴選び

❋❋❋　足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』　❋❋❋

　　　　自然療法フットケア・フットセラピストの YUKIHO です。

　　　　足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら

　　　　坂の町、長崎で女性達のつら～い足、脚の悩みやトラブルを

　　　　解消していくお手伝いをさせていただきます。

　　　　～ 外反母趾、タコ・魚の目、冷え・むくみ、足指・足裏の痛み ～

　　　　～ O脚、巻き爪、ふくらはぎ痩せ、合う靴がない、歩き方が変 ～

            サロン ホームページアドレス : http://ahinahina.com/

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皆さま、お正月を満喫されていらっしゃいますか？

アヒナヒナは5日からご予約をいただいておりますので、

このブログを更新しながらも、

ゆっくりお正月を満喫しております・・・♡

と言いたいところですが、

大学受験をまじかに控えた息子のお弁当作りが今日から始まり、

楽しいはずの初売りも、

娘のパーティ用のパンプスとコート選びで、

ほとんどの時間を費やしました。(笑)

最初に行くのはシューフィッターさんがいるお店。

たくさんの靴の中から、

構造的にもOKの靴で、且つ好みのデザインと色の靴探し。

そしてフィッティングとなると、候補に挙がるのはほんの数足です。

欲しかった黒いパンプスのサイズがなかったので、

他店でも探してみたのですが見つからず・・・。

結局は最初のお店に戻って、仕方なく色違いを選んで、

一件落着となりました。

洋服もそうなのですが、

それ以上に重要なのが、靴選び時の試着。

このデザイン好き！と思っても、

両足ともきちんと履いてみて、歩いてみて、

店内をぐるぐる歩いても、かかとが脱げず、

靴先に足指が動く余裕があって、

トップラインや足指が当たって痛いところがないか、

しっかりチェックしてくださいね。

しっかり選ぶ感覚が付いてくると、

土踏まずの下の部分がきちんとフィットしているかも、

気になるようになってきますよ。

しっかり選んだ靴ばかり履くようになると、

そうでない靴を履くことが、足が疲れるからいやだ！って、

からだがおのずと物申すようになってきますね。

何足も試着することや、

試着した靴で店内をじっくりと歩いてみることに、

最初の頃は抵抗があった娘でしたが、

春、夏、秋、冬と靴を買い足していく度にそうしてきたので、

今ではじっくりと時間をかけて、

自分の足と相談しながら、

シューフィッターさんの助言も聞き入れながら、

選べるようになりました。

もちろん、シューズセラピストの私の助言も聞きながら・・・ですよ！

今日のパンプスはパーティ用。

なので、少しヒールは高めで、ちょっぴり細め。

それでもストラップ付は譲れません。

そして、「これは歩くための靴じゃないから・・・」と、

靴をきちんと履き分けること、本人もわかっているようです。

一番重要なのは、日常履く靴ですね。

しっかり立って、正しく歩ける靴を選んで、

きちんと正しく履く・・・ただそれだけで、

足は健康でいられます。

そうすると、からだ全体も喜ぶんですよね。

さて、あなたの靴選び、どれくらい時間をかけていますか？