タイプ別足の悩み１（足裏のタコ）

❋❋❋　足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』　❋❋❋

　　　　　自然療法フットケア、フットセラピストの YUKIHO です。

　　　　　足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら

             坂の町、長崎で女性達のつら～い足、脚の悩みやトラブルを

　　　　　解消していくお手伝いをさせていただきます。

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からだのたった２％にあたる足裏。

そんな小さな面積で、からだを支える足裏。

その代表的なトラブル・・・タコは、

皮膚が角質化して厚く黄色っぽくなったもの。

これは同じ部分が圧迫され続けてできます。

タコそのものは痛みの原因になりにくく、

やすりで削るなどのセルフケアで済ませている人も

多いと思います。

けれども、タコは足のトラブルのサイン。

例えば、親指の隣の第二指の下に出来ている場合は、

足裏に本来あるべき3本のアーチのうちの一つ、

横アーチが崩れているサインです。

この横アーチが崩れると、外反母趾などの

他のトラブルにつながることにもなります。

「痛みもないし・・・」とか、

「足裏は人に見られることないし・・・」

なんて、軽く考えないでくださいね。

さらに、もし両足裏にタコがあって、

タコのできる場所、形などに左右差がある場合は

足だけでなく、からだにも左右差がある・・・

つまりからだのゆがみがあることを示していますよ。

そして将来的に、

膝の痛みなどの別の症状につながる場合も・・・。

また、小指や親指の側面、

足指の甲側などに出来るタコもありますね。

これらも皮膚が圧迫されることでできるのですが、

原因は靴のフィッティングと歩行の癖が考えられます。

たかがタコ、されどタコ・・・ですよ！

原因を探り、その原因を取り除けば、

自然治癒力を生かしながら、

足・靴・歩行のトータルケアで

症状の緩和、改善、解消を目指しましょう。

赤ちゃんのようなツルツルの足裏、いいですね！