夏だ！靴選びセミナーと無料足の計測会！！
❋❋❋ 足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』 ❋❋❋
自然療法フットケア・フットセラピストの YUKIHO です。
足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら
坂の町、長崎で女性達のつら～い足、脚の悩みやトラブルを
解消していくお手伝いをさせていただきます。
～ 外反母趾、タコ・魚の目、冷え・むくみ、足指・足裏の痛み ～
～ O脚、巻き爪、ふくらはぎ痩せ、合う靴がない、歩き方が変 ～
サロン ホームページアドレス : http://ahinahina.com/
❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋
こんにちは！ 足・靴・歩行の自然療法フットケア、フットセラピストの平山です。
梅雨明けはまだだけど、台風の通過後は、
そろそろ夏を思わせる空が時々見えるこの頃ですね。
前回の更新は梅雨入り前・・・。
約2か月近く、更新もせず、
フットセラピストは、大学院の必須単位取得のため、
週の半分近くを新潟への通学に費やし、
その後のレポートに苦しめられておりました（笑）
長距離の移動も、
少々の睡眠不足も、
講義に出たり、課題本を読むのもそれほど苦ではありません。
意外にとっても楽しめてます。
が、しかし、文章を書くのは苦手です。
はい、ブログを書くのも得意ではありません（笑）
しかし、課題のレポートは絶壁の前に立ち尽くしたような気分。
登りきらなければ単位はいただけませんから、
苦手意識に火を付けながら、
その火を絶対消さないように、忍耐強く、
ほんとに粘って粘って、準備します。
それでも、その出来栄えの低さにまた落ち込みそうになりますが、
ムクムクと這い上がって立ち向かいます（笑）
まるで、漫画「あしたのジョー」並みの粘り強さです！！
さて、そんなこんなのレポート提出期限も過ぎ、
次のミッションです。
先日も1年コースでご来店のお客様から、
「今度のセミナーはいつだろう？と、時々ブログをチェックしています」と言っていただき、
久々の開催のお知らせとなりました。
自然療法トータルフットケアは、
日常の歩行の質をあげることを目指します！
足のトラブルは毎日の「立って、靴を履いて、歩いている間」に生じてくるのですから、
靴選びはとっても大切！！。
サロンでも、1日の中で一番長く履く靴のケアから入ります。
自分の足のトラブルを
「これは遺伝だと思ってました」
という方が多いのですが、
自分の足に合う靴を履くことで、
足の痛みや不快感から解放されるだけでなく、
カラダ全体の疲労感が軽減して、
「すっごく元気になりました」という報告も多いのですよ。
「足に合う靴がない」という方も、
「足裏のタコが痛い」という方も、
「歩き方が変」と悩む方も、
もちろん、「外反母趾だから、パンプスが履けない？」と困っている方も、
足と靴と歩行の関係と、
足の大切さ、歩行の重要性、
靴の選び方、靴との付き合い方等をお伝えしていきます。
そして今回の靴選びセミナーの参加者の中で希望者の方は、
8月に開催する
『３D足型自動計測器による足の計測会』と
『セミオーダーパンプスの試着会』に
無料で参加することができます。
試着会は、貴女の足にピッタリのパンプスサイズを知ってもらうためのもので、
当日販売は行いませんので、ご了承くださいませ。
私の大学院での研究テーマは
「パンプスの適合性、～中足骨間の連結強度との相関～（仮称）」ですから、
特に、「パンプス履きたいけど、足が痛くなる～」という方は、
どうぞご参加くださいね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『女性のための靴選びセミナー』
日時 ７月１８日（土）、１９日（日）、２９日（水）
午前の部１０時半～１２時、午後の部１４時～１５時半
（９０分のセミナーとティータイム）
【定員】各回8名まで 要予約 【参加費】500円
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『パンプス選びのための足の計測と試着会』
上記靴選びセミナーにご参加いただいた方で、３D足型自動計測器での計測やフットプリント、触診等の後、あなたの足に合うパンプスのフィッティングをお試しできます。
（靴の販売は行いません）
日時 ８月１日（土）～７日（金） 参加費 無料
①10：30～11：20 ②11：30～12：20 ③12：30～13：20
④14：00～14：50 ⑤15：00～15：50 ⑥16：00～16：50
⑦17：00～17：50 ⑧18：00～18：50 ⑨19：00～19：50
※お一人ずつの対応のため、前日までの要予約
セミナー、足の計測会ともに、
【会場】 ボンマルシェ（長崎市浜口町1-12-２F）
セミナー参加希望、お問い合わせは
電話番号 09026931970（平山まで）
施術中は電話に出られませんので、メーッセージをお残しください！
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
フットケアサロン｜アヒナヒナ
女性専用・完全予約制
営業時間：9：30～20：30 不定休
・ まずはフットカウンセリングからお越し下さい。
・ サロンまでのアクセス
・ お客さまたちの声
ご予約はこちらから
・ お申込みフォーム
（携帯からも大丈夫です。）
・ お電話番号：090-2963-1970
（留守番電話に お名前とお電話番号をお残しください。)
山王公園のすぐ近くになります。
お申込みの際に、お越しの駅をお知らせください。
∴ JR九州長崎本線浦上駅より徒歩６分
∴ 長崎バス岩川町バス停より徒歩３分
∴ 長崎電気軌道浦上駅または長崎大学病院前駅より徒歩５分
女性専用・完全予約制
営業時間：9：30～20：30 不定休
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（留守番電話に お名前とお電話番号をお残しください。)
山王公園のすぐ近くになります。
お申込みの際に、お越しの駅をお知らせください。
∴ JR九州長崎本線浦上駅より徒歩６分
∴ 長崎バス岩川町バス停より徒歩３分
∴ 長崎電気軌道浦上駅または長崎大学病院前駅より徒歩５分
長崎市岩川町のフットケアサロン＊歩きやすい靴でタコ・むくみ・浮き指・歩 き方を改善します。足の痛み・外反母趾・タコ・魚の目・浮き指・むくみ・冷え・O脚・靴が合わない・内股・がに股の予防 ・改善を目指して、佐世保・諫早・大村・島原、遠方は佐賀県・福岡県からもお越しいただいています。
体調不良の診察で、お医者様に言われたことは・・・。
❋❋❋ 足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』 ❋❋❋
自然療法フットケア・フットセラピストの YUKIHO です。
足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら
坂の町、長崎で女性達のつら～い足、脚の悩みやトラブルを
解消していくお手伝いをさせていただきます。
～ 外反母趾、タコ・魚の目、冷え・むくみ、足指・足裏の痛み ～
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こんにちは！ 足・靴・歩行の自然療法フットケア、フットセラピストの平山です。
昨日、今日とスッキリのお天気だった長崎
もうすぐ梅雨もやって来るかと思うと、
今のうちにお布団干しやお洗濯、お洗濯・・・と頑張りたくなりますね♪
梅雨になれば、ウォーキングもままならなくなりますが、
こちらはやり貯めはできませんから、
そんな日のためのエクササイズなど、
情報収集しておいた方がいいですね。
サロンでは、お一人おひとりの状況に応じて、
ストレッチやエクササイズをお伝えしていますよ。
本日フットカウンセリングにご来店いただきたHさま。
近頃体調がすぐれず、
内科や婦人科を受信されたそうなのですが、
いくつかの検査をされたにもかかわらず、
特に異常は見つからなかったそうです。
そして2人の医師から言われたことは、
「歩いてくださいね」だったそう・・・
1日中座り仕事で、車通勤、
ヒール靴必須の職場、
かかとをしっかり支えない、構造的に悪い靴、
足指を全く使わないペタペタ歩き・・・。
慢性的な歩行不足と、
効率の悪い歩き方で、
足はかなりの偏平足、開帳足になっていました。
お医者様のすすめもあって、
40分ほどのウォーキングを始められたそうなのですが、
その歩き方では、ふくらはぎのミルキングアクションもおきなくて、
ウォーキングの効果もなかなか期待できそうにありません。
せっかく買ったウォーキングシューズも、
歩くと小指の辺りがあたって痛むそう・・・。
「お医者様に歩いてくださいって言われたけど、
どんな風に歩いたらいいのか分からない」
というご相談、よく受けます。
また、「どんな靴がいいのかしら？」
といった質問や、
「買ったけど、靴が合わなくて、もう今は履いてない（歩いてない）」
っていうお話なども・・・。
私達が日常、いかに歩くことに無頓着かわかりますね！！
日本は靴をおしゃれの１アイテムとして外国から取り入れたけど、
靴の文化は輸入しなかったと言われます。
「靴は歩くための道具」
靴が足に合ってないと、しっかり歩くことは不可能ですよ！！
このことをしっかりと頭に入れておいて、
それから、しっかり立つ、歩くのステップを踏んでいきましょう。
その足の痛みは靴のせいなのか？
その足の痛みは歩き方のせいなのか？
その足のむくみの原因は・・・？
まずは、その原因を探りましょう。
足と靴と歩き方、3つの要素から原因を探る・・・
それがアヒナヒナのフットカウンセリングです！！
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
昨日、今日とスッキリのお天気だった長崎
もうすぐ梅雨もやって来るかと思うと、
今のうちにお布団干しやお洗濯、お洗濯・・・と頑張りたくなりますね♪
梅雨になれば、ウォーキングもままならなくなりますが、
こちらはやり貯めはできませんから、
そんな日のためのエクササイズなど、
情報収集しておいた方がいいですね。
サロンでは、お一人おひとりの状況に応じて、
ストレッチやエクササイズをお伝えしていますよ。
本日フットカウンセリングにご来店いただきたHさま。
近頃体調がすぐれず、
内科や婦人科を受信されたそうなのですが、
いくつかの検査をされたにもかかわらず、
特に異常は見つからなかったそうです。
そして2人の医師から言われたことは、
「歩いてくださいね」だったそう・・・
1日中座り仕事で、車通勤、
ヒール靴必須の職場、
かかとをしっかり支えない、構造的に悪い靴、
足指を全く使わないペタペタ歩き・・・。
慢性的な歩行不足と、
効率の悪い歩き方で、
足はかなりの偏平足、開帳足になっていました。
お医者様のすすめもあって、
40分ほどのウォーキングを始められたそうなのですが、
その歩き方では、ふくらはぎのミルキングアクションもおきなくて、
ウォーキングの効果もなかなか期待できそうにありません。
せっかく買ったウォーキングシューズも、
歩くと小指の辺りがあたって痛むそう・・・。
「お医者様に歩いてくださいって言われたけど、
どんな風に歩いたらいいのか分からない」
というご相談、よく受けます。
また、「どんな靴がいいのかしら？」
といった質問や、
「買ったけど、靴が合わなくて、もう今は履いてない（歩いてない）」
っていうお話なども・・・。
私達が日常、いかに歩くことに無頓着かわかりますね！！
日本は靴をおしゃれの１アイテムとして外国から取り入れたけど、
靴の文化は輸入しなかったと言われます。
「靴は歩くための道具」
靴が足に合ってないと、しっかり歩くことは不可能ですよ！！
このことをしっかりと頭に入れておいて、
それから、しっかり立つ、歩くのステップを踏んでいきましょう。
その足の痛みは靴のせいなのか？
その足の痛みは歩き方のせいなのか？
その足のむくみの原因は・・・？
まずは、その原因を探りましょう。
足と靴と歩き方、3つの要素から原因を探る・・・
それがアヒナヒナのフットカウンセリングです！！
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
フットケアサロン｜アヒナヒナ
女性専用・完全予約制
営業時間：9：30～20：30 不定休
・ まずはフットカウンセリングからお越し下さい。
・ サロンまでのアクセス
・ お客さまたちの声
ご予約はこちらから
・ お申込みフォーム
（携帯からも大丈夫です。）
・ お電話番号：090-2963-1970
（留守番電話に お名前とお電話番号をお残しください。)
山王公園のすぐ近くになります。
お申込みの際に、お越しの駅をお知らせください。
∴ JR九州長崎本線浦上駅より徒歩６分
∴ 長崎バス岩川町バス停より徒歩３分
∴ 長崎電気軌道浦上駅または長崎大学病院前駅より徒歩５分
女性専用・完全予約制
営業時間：9：30～20：30 不定休
・ まずはフットカウンセリングからお越し下さい。
・ サロンまでのアクセス
・ お客さまたちの声
ご予約はこちらから
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（携帯からも大丈夫です。）
・ お電話番号：090-2963-1970
（留守番電話に お名前とお電話番号をお残しください。)
山王公園のすぐ近くになります。
お申込みの際に、お越しの駅をお知らせください。
∴ JR九州長崎本線浦上駅より徒歩６分
∴ 長崎バス岩川町バス停より徒歩３分
∴ 長崎電気軌道浦上駅または長崎大学病院前駅より徒歩５分
長崎市岩川町のフットケアサロン＊歩きやすい靴でタコ・むくみ・浮き指・歩 き方を改善します。足の痛み・外反母趾・タコ・魚の目・浮き指・むくみ・冷え・O脚・靴が合わない・内股・がに股の予防 ・改善を目指して、佐世保・諫早・大村・島原、遠方は佐賀県・福岡県からもお越しいただいています。
「あの時教えてもらった立ち方、今でも続けています！」
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自然療法フットケア・フットセラピストの YUKIHO です。
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こんにちは！ 足・靴・歩行の自然療法フットケア、フットセラピストの平山です。
すっかりご無沙汰しておりました！
あっという間にGWも終わってしまい、夏日を記録する地域もある今日この頃ですね。
フットセラピストの私は、
近頃ブログも更新せずに、何をやっているのかしらと、
思われているに違いありませぬ・・・ね💦
実は4月より、
さら～に足のことやら、靴のことやら、歩き方のことを、
もっともっと深めるために、
大学院へ入学♪いたしまして、
月に数回、長崎から新潟まで通学しているのでございます！
そういう訳で、週末の3泊4日の新潟の旅、研究ミーティングで、
私の長男と同じ歳の院生の先輩とかも当然おりまして、
いろいろと教わる立場であります。
最終日の本日の休憩時間、
同期入学の、一般社団法人 日本靴育協会 森千秋氏のO脚を改善すべく、
立ち姿勢矯正のアドバイスをやっていると、
とってもかわいいM先輩がやってきて、
「1月のIVOの学会の時に教えてもらったあの立ち方、
今でも思いだして続けていますよ！」
と言っていただきました。
嬉しいですね！
かわいいですね！！
先輩だけど、娘のような存在です。
研究者としては先輩だけど、
セラピストとして、ひとり一人に的確なアドバイスをする実践者としては、
ほんのちょっぴり、こちらの方が先輩と言えるのかな？
今回はさらに、
ウォーキングシューズの靴ひもの結び方を伝授させていただいて、
「全然違いますね！足に靴が吸い付くみたい。」
との感想。
たくさんの知識と様々な研究の現場と、
ひとり一人のご要望に、
丁寧に対応するための現場。
その2つの現場に身を置くことで得られる知識と、
極められる技術の融合のために、
決断した大学院入学。
足、靴、歩くに関わるプロフェッショナルな方々が、
県外から多くいらっしゃるから、
集まる情報も半端でないんです。
それはそれは、ほんとに偉大なオマケです！
そんな訳で、ブログの更新が滞っていたことの言い訳・・・。
いえいえ、そんな言い訳など、
しない方ばかりに囲まれることになってしまいましたから、
しっかり書いていきますよ！！
フットケアも、
正しい立ち方、歩き方、
靴の履き方も、
毎日続けてくださいね！って、お伝えしていますからね
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
フットケアサロン｜アヒナヒナ
女性専用・完全予約制
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長崎市岩川町のフットケアサロン＊歩きやすい靴でタコ・むくみ・浮き指・歩 き方を改善します。足の痛み・外反母趾・タコ・魚の目・浮き指・むくみ・冷え・O脚・靴が合わない・内股・がに股の予防 ・改善を目指して、佐世保・諫早・大村・島原、遠方は佐賀県・福岡県からもお越しいただいています。
自然療法トータルフットケア1年コースが始まりました！
❋❋❋ 足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』 ❋❋❋
こんにちは！ 足・靴・歩行の自然療法フットケア、フットセラピストの平山です。
４月なのに、春なのに、雨ばかりで、
なんと今日は雹も降ってきて、
おかしな天気が続く今日この頃ですね
そんなお天気の中でも、ご予約のお客様は足を運んでくださることに感謝です❕
昨春から試験的に始めた、自然療法トータルフットケア１年コース。
約３ヶ月の６～１０回の自然療法トータルフットケアの後に、
月に１度のメンテナンスのレッグアロマトリートメントにご来店いただきながら、
その方の必要に応じて、ウォーキングレッスンやエクササイズの紹介、
インソールの再調整や新しい靴購入についてのご相談など、
フットケアを取り入れたライフスタイルの定着をサポートしていくコースです。
モニター的に始めたものの、その後コースご希望の方のほぼすべての方が、
１年コースにお申込みいただきました！！
（１名の方だけが他県へ転勤予定ということで、６回コースのみの申し込みでした）
今月より１年コースを始められるMさまは、
長年連れ添った足裏のタコと足のむくみがお悩みです。
小学生の頃からタコがあったそうで、
自然療法フットケアのアヒナヒナを見つけてくださってからも、
「３ヶ月くらいで本当にタコができなくなるの？」
と半信半疑だったそうです。
その後、アヒナヒナに１年コースがあるのを知り、
「これなら、ほんとによくなるかも～」とかえって納得できた！！そうです（笑）
足の悩みやトラブルは、
毎日立って、歩くから、そして必ず靴を履くから、
歩き方が悪い？
靴が悪い？
いえいえ、大元の足自体に問題がある？？
などと、トラブルの原因や関連性を知って、
トータルでケアをしないと効果が出にくい。
トータルにケアするから、相乗効果で結果も早く出てくるのです。
なので約３ヶ月のしかも約６～１０回のご来店でも、たくさんの改善が見られます。
そしてその後は、自分の足としっかり向き合う
フットケアを取り入れたライフスタイルを習慣化して、
自分らしく、当たり前にしていくまでのフォローをさせていただくのが、
コース終了後のメンテナンスの期間です。
日本は四季があって、衣替えして、季節で靴も履き替えるから、
１年を通して、じっくり自分の足と向き合うケアが重要だと思います。
その提案に皆さん納得していただいての１年コースの選択のようです。
１年間のモニター期間が終わって、コースを卒業される方が出てきました。
その後は、やはりそのまま月１でご来店いただく方が多いのですが・・・。
ありがたいことに、アヒナヒナのオープンからのお付き合いのお客様や、
２年以上通っていただいているお客様もいらっしゃいますが、
そういうお客様には、少しずつご来店の間隔をあけても、
もうしっかりセルフケアが身についていて大丈夫！と自信をつけていただいています。
長～いお付き合いの方は、どちらかというとリラクゼーションの意味合いが強いかもですね。
ですが、脚に触れさせていただきながら、
ご本人も気づいていない足の疲れや足からのSOSを発見して、
歩き方のチェックや靴の履き方の再チャック等を再度アドバイスさせていただくこともありますよ。
足のこと、
靴のこと、
正しい姿勢や歩き方のこと、
知らなかった～という方ばかりです。
でも、知っているだけではケアは始まらない。
知って、やってみて、継続して、習慣化すれば自分のもの！！
タコが出来なくなるばかりでなくて、
足がむくまなくなるばかりではなくて、
他にもたくさん素敵なおまけがついてきますよ
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
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足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら
坂の町、長崎で女性達のつら～い足、脚の悩みやトラブルを
解消していくお手伝いをさせていただきます。
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こんにちは！ 足・靴・歩行の自然療法フットケア、フットセラピストの平山です。
４月なのに、春なのに、雨ばかりで、
なんと今日は雹も降ってきて、
おかしな天気が続く今日この頃ですね
そんなお天気の中でも、ご予約のお客様は足を運んでくださることに感謝です❕
昨春から試験的に始めた、自然療法トータルフットケア１年コース。
約３ヶ月の６～１０回の自然療法トータルフットケアの後に、
月に１度のメンテナンスのレッグアロマトリートメントにご来店いただきながら、
その方の必要に応じて、ウォーキングレッスンやエクササイズの紹介、
インソールの再調整や新しい靴購入についてのご相談など、
フットケアを取り入れたライフスタイルの定着をサポートしていくコースです。
モニター的に始めたものの、その後コースご希望の方のほぼすべての方が、
１年コースにお申込みいただきました！！
（１名の方だけが他県へ転勤予定ということで、６回コースのみの申し込みでした）
今月より１年コースを始められるMさまは、
長年連れ添った足裏のタコと足のむくみがお悩みです。
小学生の頃からタコがあったそうで、
自然療法フットケアのアヒナヒナを見つけてくださってからも、
「３ヶ月くらいで本当にタコができなくなるの？」
と半信半疑だったそうです。
その後、アヒナヒナに１年コースがあるのを知り、
「これなら、ほんとによくなるかも～」とかえって納得できた！！そうです（笑）
足の悩みやトラブルは、
毎日立って、歩くから、そして必ず靴を履くから、
歩き方が悪い？
靴が悪い？
いえいえ、大元の足自体に問題がある？？
などと、トラブルの原因や関連性を知って、
トータルでケアをしないと効果が出にくい。
トータルにケアするから、相乗効果で結果も早く出てくるのです。
なので約３ヶ月のしかも約６～１０回のご来店でも、たくさんの改善が見られます。
そしてその後は、自分の足としっかり向き合う
フットケアを取り入れたライフスタイルを習慣化して、
自分らしく、当たり前にしていくまでのフォローをさせていただくのが、
コース終了後のメンテナンスの期間です。
日本は四季があって、衣替えして、季節で靴も履き替えるから、
１年を通して、じっくり自分の足と向き合うケアが重要だと思います。
その提案に皆さん納得していただいての１年コースの選択のようです。
１年間のモニター期間が終わって、コースを卒業される方が出てきました。
その後は、やはりそのまま月１でご来店いただく方が多いのですが・・・。
ありがたいことに、アヒナヒナのオープンからのお付き合いのお客様や、
２年以上通っていただいているお客様もいらっしゃいますが、
そういうお客様には、少しずつご来店の間隔をあけても、
もうしっかりセルフケアが身についていて大丈夫！と自信をつけていただいています。
長～いお付き合いの方は、どちらかというとリラクゼーションの意味合いが強いかもですね。
ですが、脚に触れさせていただきながら、
ご本人も気づいていない足の疲れや足からのSOSを発見して、
歩き方のチェックや靴の履き方の再チャック等を再度アドバイスさせていただくこともありますよ。
足のこと、
靴のこと、
正しい姿勢や歩き方のこと、
知らなかった～という方ばかりです。
でも、知っているだけではケアは始まらない。
知って、やってみて、継続して、習慣化すれば自分のもの！！
タコが出来なくなるばかりでなくて、
足がむくまなくなるばかりではなくて、
他にもたくさん素敵なおまけがついてきますよ
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
フットケアサロン｜アヒナヒナ
女性専用・完全予約制
営業時間：9：30～20：30 不定休
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・ サロンまでのアクセス
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（携帯からも大丈夫です。）
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山王公園のすぐ近くになります。
お申込みの際に、お越しの駅をお知らせください。
∴ JR九州長崎本線浦上駅より徒歩６分
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こんなに足に馴染んだパンプスは初めてです！（外反母趾のお客様）
❋❋❋ 足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』 ❋❋❋
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足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら
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こんにちは！ 足・靴・歩行の自然療法フットケア、フットセラピストの平山です。
桜の花も咲き始め、風は冷たいながらも、春らしい明るい陽射しが嬉しい今日この頃ですね♪
3月といえば卒業式、卒園式
そうそう、フットケアサロンのアヒナヒナにセミオーダーパンプスを始めるきっかけをくださったのは、
「娘の卒園式に外反母趾の私でも、できればパンプスで出たいんです！」というお客様からのお言葉でした。
育児とお仕事を両立させて、毎日お忙しいSさま。
通常はウォーキングシューズ中心のシューズライフです。
中学生の頃から、外反母趾予備軍であったというSさまの足は、
足指の弱い、柔らか～い足です。
足幅も広いですので、足に合う靴も見つけにくい。
持っていたヒール靴は、痛くて履けないものばかりでした。
アヒナヒナのセミオーダーパンプスは、
サイズだけでなく、荷重時と非荷重時のウィズ（足囲）など、複数の箇所の足の計測を行い、
テスティングパンプスを履いて、歩いて、歩いて、歩いて・・・。
それから、さらにテスティングインソールを入れて、
再び履いて、歩いて、歩きます。（笑）
そうやって、できるだけ歩いて、ウィズ違いの靴を履き比べて、木型を決めていきますから、より自分の足に合った1足を見つけられるというわけです。
それでもパンプスを履くということは、これでもかと足に負荷をかけてしまうこと！
姿勢も悪く、足指も弱くて、足裏のアーチバランスが崩れた状態では、パンプスは履きこなせないのです。
さてさて、先ほどご紹介したSさまですが、
卒園式の後は、そうそうパンプスを履く機会もなく、
たまに長い時間履いては、ちょっと痛くなるということで、インソールの再調整を行い、
履く時間を少しずつ長くして、足に馴染ませてくださるようにお願いしていました。
先日靴のお手入れ法を教えてください！と、靴をお持ちいただいたおり、
「調子はどうでしょう？」とお尋ねしたら、
「今はバッチリ履いています！」
「こんなに足に馴染んだパンプスは初めてです！」と嬉しいお言葉をいただきました
「ふしぎですね～！足にギュ～ってしてるのに、痛くなくて、それが気持ちいいんですよ～」とのことですよ♡
一番最初のサイズ合わせから、デザイン、素材選びまで、
その方の足の状態に合わせて、選んでいくお手伝いをさせていただいています。
そして出来上がったパンプスをお客様が快適に履けるようになるまで、お付き合いさせていただきますね。
ですが、足に合う靴を買っただけでは、パンプスは履きこなせないようです。
特に足トラブルでお悩みのある方は、靴だけの問題でなく、
外反母趾やタコ、ウオノメ、巻き爪、浮指や開帳足、むくみなどの足部の問題に、
さらに歩き方にも問題がある場合がほとんどなのです。
Sさまには、足指をしっかり広げて伸ばす5本指ソックスや、
日々のフットケアや足指強化のためのトレーニングも取り入れていただきました。
そして日常履く靴と、おしゃれのための靴の履き分けもしていただいて、
「私の外反母趾、この先どうなるんだろう？」いう不安も解消されましたね。
おしゃれのためのパンプス。
お仕事のためのパンプス。
自分の足に合ったパンプスがなかなか見つけられずお困りの方は、どうぞご相談くださいね♪
パンプスクリニック・アヒナヒナがお手伝いさせていただきます。
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
フットケアサロン｜アヒナヒナ
女性専用・完全予約制
営業時間：9：30～20：30 不定休
・ まずはフットカウンセリングからお越し下さい。
・ サロンまでのアクセス
・ お客さまたちの声
ご予約はこちらから
・ お申込みフォーム
（携帯からも大丈夫です。）
・ お電話番号：090-2963-1970
（留守番電話に お名前とお電話番号をお残しください。)
山王公園のすぐ近くになります。
お申込みの際に、お越しの駅をお知らせください。
∴ JR九州長崎本線浦上駅より徒歩６分
∴ 長崎バス岩川町バス停より徒歩３分
∴ 長崎電気軌道浦上駅または長崎大学病院前駅より徒歩５分
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長崎市岩川町のフットケアサロン＊歩きやすい靴でタコ・むくみ・浮き指・歩 き方を改善します。足の痛み・外反母趾・タコ・魚の目・浮き指・むくみ・冷え・O脚・靴が合わない・内股・がに股の予防 ・改善を目指して、佐世保・諫早・大村・島原、遠方は佐賀県・福岡県からもお越しいただいています。
フットケアを始めてから、元気が3倍になりました！（お客様の声より）
❋❋❋ 足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』 ❋❋❋
自然療法フットケア・フットセラピストの YUKIHO です。
足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら
坂の町、長崎で女性達のつら～い足、脚の悩みやトラブルを
解消していくお手伝いをさせていただきます。
～ 外反母趾、タコ・魚の目、冷え・むくみ、足指・足裏の痛み ～
～ O脚、巻き爪、ふくらはぎ痩せ、合う靴がない、歩き方が変 ～
サロン ホームページアドレス : http://ahinahina.com/
❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋
こんにちは！ 足・靴・歩行の自然療法フットケア、フットセラピストの平山です。
昨日は春分の日で祝日でしたが、ちょうど土曜日でしたので、
通常の週末と同じだから、なんか損した気分！とお客様がおっしゃられていました。
ここのところ、週末ご来店ご希望のお客様が多くなっているアヒナヒナも、
この祝日が平日だったら、お客様もご予約が取りやすいのに～と思う次第です。
月に1度のメンテナンス・トリートメントにご来店いただくTさまは、バリバリのキャリアウーマン。
休日返上のお仕事の合間を縫って、いつもご来店いただいています。
「アヒナヒナに来る前までは、(親指と人差し指をグーンと広げて）こーんなに高いヒールを履いていたんです！」と振り返ります。
「今にして思えば、そんな靴よく履いていたな～と思います。それでカラダはいつも疲れてた～。」
「以前からすると、今は3倍元気になってますよ！」
と、自然療法トータルフットケアを始めてからの感想をお話ししてくださいました。
営業メインのお仕事ですので、からだが資本、足が命とおっしゃられるTさま。
足のケア、靴のケアが整って、歩き方が良くなれば、
体力も気力もパワーアップされて、
お仕事も充実されているようで、嬉しい限りです。
以前は毎日がいっぱいいっぱいで、セルフケアもほとんどできていなかったそうなのですが、
最近ようやく、毎日のマッサージも習慣付いてきたとのことで、
疲れを翌日に持ちこさない、健康美脚へと変化してきました。
足のむくみや疲れ、トラブルの原因となる硬い足を東洋式のアロマトリートメントでほぐして、
足を硬くする原因となる靴や歩き方を改善する自然療法トータルフットケアならではの結果です。
フットケアを通して、がんばる女性を応援できるこの仕事に出会えて、
とても幸せを感じる毎日です♪
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
フットケアサロン｜アヒナヒナ
女性専用・完全予約制
営業時間：9：30～20：30 不定休
・ まずはフットカウンセリングからお越し下さい。
・ サロンまでのアクセス
・ お客さまたちの声
ご予約はこちらから
・ お申込みフォーム
（携帯からも大丈夫です。）
・ お電話番号：090-2963-1970
（留守番電話に お名前とお電話番号をお残しください。)
山王公園のすぐ近くになります。
お申込みの際に、お越しの駅をお知らせください。
∴ JR九州長崎本線浦上駅より徒歩６分
∴ 長崎バス岩川町バス停より徒歩３分
∴ 長崎電気軌道浦上駅または長崎大学病院前駅より徒歩５分
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日常歩行の質を高めるパンプス選び～第11回日本整形靴技術協会学術大会より
❋❋❋ 足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアサロン『アヒナヒナ』 ❋❋❋
自然療法フットケア・フットセラピストの YUKIHO です。
足・靴・歩行のトータルケアで自然治癒力を生かしながら
坂の町、長崎で女性達のつら～い足、脚の悩みやトラブルを
解消していくお手伝いをさせていただきます。
～ 外反母趾、タコ・魚の目、冷え・むくみ、足指・足裏の痛み ～
～ O脚、巻き爪、ふくらはぎ痩せ、合う靴がない、歩き方が変 ～
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こんにちは！ 足・靴・歩行の自然療法フットケア、フットセラピストの平山です。
もう季節は春になっております。
自宅サロンのアヒナヒナの猫の額ほどの玄関先は、
「さあ、春だ～！」と言わんばかりに、数種類のお花たちが冬を乗り越えて咲き始めました。
大好きな春を満喫する前に、冬の一大イベントのご報告をしておかなければ・・・です！！
前回ほんわかとお伝えしていた、人生初の学会での発表（第11回日本整形靴技術協会学術大会 2015.1.30～31）、無事終わりました～！！
（ちょっと写りが悪くてごめんなさい！）
『 日常歩行の質を高めるパンプス選び
～自然療法フットケアサロンの試み～ 』
と題して、サロンでの症例紹介をさせていただきました。
当日の朝の出発ギリギリまで、読み原稿の修正をしたりと、
睡眠時間を削っての準備期間が続きましたが、
「初めてとは思えないくらい、落ち着いていたよ！」と言っていただきました。
発表前の心臓がパクパクなる感じや、喉がカラカラに乾く感じは、終わってしまうと癖になりそうな快感でした(笑)
今回の経験で一番勉強になったのは、
発表当日の緊張よりも、その手前の準備の段階で、
どれだけの試行錯誤と修正の繰り返しがあって、より良い形に作り上げていくかということ。
そして、自分の頭の中にあることを人に知っていただくための形にしていくことは、
一番伝えたいことは何か！を再確認させていただくいい経験になりました。
そう！準備の段階で、資料を何度も何度も精査しながら、
「で、自然療法フットケアのゴールはどこなの？」と訊かれて、
「えっと～・・・」と、一瞬考えさせられたこと。
足・靴・歩行の自然療法トータルフットケアのゴールとは、
”足と靴のセルフケアと質の高い日常歩行をお客様がしっかり体得できた時！”
これが自然療法フットケアのゴールなのだと再確認したと同時に定義づけした瞬間でした。
ますます自然療法トータルフットケアが面白くなってきました♪
これからさらにさらに、学び、研究して、お客様に向き合っていきますね！
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
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足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
フットケアサロン｜アヒナヒナ
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